Aktiv mit Babybauch

Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit.

 

Der Bewegungskurs "Aktiv mit Babybauch"  ist für werdende Mütter, die in  ihrer Schwangerschaft eine aktive

Lebensweise erlernen wollen oder  sportlich aktiv bleiben möchten.

 

Eine abwechslungsreiche Kombination aus Cardio - Einheit, Kräftigungs- und Dehnungsübungen macht Spass und steigert das Wohlbefinden.

 

Die Entspannungseinheit  einer jeder Kurssstunde  sorgt für einen wunderschönen Ausklang des Trainings.

 

Der Kurs ist für Schwangere ab der 12. Schwangerschaftswoche bis zum Ende der Schwangerschaft  geeignet.

 

Der Kurs findet Mittwochs  von 17.00 bis 18.00 statt

10 Kurseinheiten kosten 75.- Euro

 

Infos und Anmeldung bei der Kursleiterin  Katrin Klaas 0178 28 59 552